Unsere kleine, große Welt Folge 126: Luftholen hilft! Besonders in der Nacht!

Folge 126

Luftholen hilft! Besonders in der Nacht!

Ein Gespräch mit Dr. Frank Würke über zahnärztliche Schlafmedizin

Erschienen am 19.01.2023

Wenn nachts der Atem aussetzt spricht man von Schlafapnoe. Diese Aussetzter hat jeder Mensch, doch wenn sie zu lange und zu häufig vorkommen, kann uns das auch am Tag Probleme bereiten, die wir vielleicht gar nicht mit unserem Nachtschlaf in Verbindung bringen. Dr. Frank Würke, Zahnarzt und zahnärztlicher Schlafmediziner, erklärt die Gründe und was man tun kann, um auch nachts gut atmen zu können.

Shownotes

Unser oft zitierter ganzheitlicher Zahnarzt Dr. Frank Würke ist zum zweiten Mal Gast in unserem Podcast und bringt mit seiner Leidenschaft für Schlafmedizin diesmal ein Thema mit, das nicht jeder als ein Arbeitsfeld des Zahnarztes vermuten würde. Aber Frank weiß aus eigener Erfahrung genau wovon er spricht und wie hilfreich die Unterstützung ist, die er seinen Patienten im Bereich zahnärztliche Schlafmedizin anbieten kann.

Auch wenn wir die Folge mit der sehr persönlichen Frage „Schnarchst Du?“ beginnen, geht es bei Franks beruflichem Steckenpferd nicht um den lästigen Lärmpegel im Schlafzimmer, sondern um "Schlafapnoe". Jeder Mensch hat diese kurzen Atemaussetzer im Schlaf. Wenn sie jedoch zu häufig oder zu lange sind, dann können sie zu einer Minderversorgung mit Sauerstoff führen. Die potenziellen gesundheitlichen Folgen - Kopfschmerzen, Bluthochdruck und Leistungseinbrüche - bringen wir erst meistens zuerst nicht mit unserem Schlaf in Verbindung.

Wir besprechen mit Frank möglichen Ursachen und Folgen von Schlafapnoe und vor allem darüber, wie seinen Patienten helfen kann, auch im Schlaf wieder genug Luft zu holen. Die Homepage des Zahnarztes, zu dem wir wirklich gerne gehen, findet Ihr hier: https://www.zahnarzt-wuerke.de/

Über ganzheitliche Zahnmedizin unterhalten wir uns mit Frank in der Folge "An jedem Zahn hängt ein ganzer Mensch dran": Folge 107: An jedem Zahn hängt ein ganzer Mensch dran

Wir machen diesen Podcast aus Spaß an der Freude - deshalb ist er kostenlos und werbefrei. Wenn Ihr uns dennoch eine Tasse Kaffee oder Tee spendieren wollt, könnt Ihr das über den folgenden Link tun: https://paypal.me/kleinegrossewelt

Schlagwörter: Schlafapnoe, Schlafmedizin, Schnarchen, Atemaussetzer, Schlaf, Übergewicht, Alkohol, Adipositas, Kopfschmerzen, Bluthochdruck